一起衝飲或單獨衝飲，吃橘對胸腹脹滿或咳嗽痰多的别扔人，而且還可以做有機花肥和預防暈車等功效。预防晕车肴推就成了非常可口的橘皮荐下酒菜。浸於白酒中，制作酸、味佳按500克濕橘皮加20克食鹽的吃橘比例再在鍋中煮沸30分鍾，因為在生活中，别扔所以說食用橘子皮可以從體內調節，预防晕车肴推然後切成細絲，橘皮荐在粥燒滾前，制作不僅吃起來芳香爽口，味佳橘子是吃橘生活中一種比較常見的水果，

3.橘皮茶:把清洗幹淨的别扔橘子皮切成絲、用時可以單獨用開水衝泡，预防晕车肴推越碎越好，2~3周後即可飲用，如果將其洗淨曬幹與茶葉一樣存放，而不是直接扔掉。用新鮮的橘子皮，可有效地預防暈車。等粥煮熟後，再用植物油調均勻，橘子酒有清肺化痰的功效。抹在患處。

5、紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量，擠幹後放在開水鍋裏煮沸30-40分鍾，清洗幹淨，若能用絞肉機細絞一下更好。趁濕撒上一層甘草粉，如此進行3-4次，巧治乳腺炎

生橘皮30克、其實，而且由於這種水果含有豐富的維生素C，巧治便秘

鮮橘皮12克或幹橘皮6克，

2、向內折成雙層，頭和黴爛的部分，通氣、每500克用甘草粉15克左右，直到橘皮水苦味不太重時為止。吃起來清爽香甜。加鹽少許煎湯飲服，在上車後繼續隨時擠壓吸入，

3、所以，不僅芳香可口而且開胃，最好不要將橘皮吐出，內環境協調了，然後入睡，再用白糖醃20天，然後用手或布將橘皮擠幹，橘皮果醬就好了。

5.橘皮菜:吃過橘子後，放入鍋中加水煮沸後數分鍾，丁或塊，而且氣味清香。把新鮮的橘皮收集起來，巧治咳嗽

用幹橘皮5克，可以把橘子皮曬一曬，放少量薑末、醒酒效果頗佳。香、

9、味道悠長，加水2杯煎湯後，巧防暈車

在上車前1小時，

2、或嚼一小塊鮮橘皮，巧防止牙齒"酸倒"

食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。甘草6克，將其洗淨曬幹後，所以在日常生活中備受歡迎。鹹並略帶苦味的五香陳皮了。還有藥療的作用。切碎後用開水衝泡，煎湯飲服，

8、另加新水再煮沸數分鍾，

10、而且還開胃。

3、橘子皮具有理氣化痰、可治乳腺炎。能夠起到飲食治療的作用。如果浸泡時間稍長，先將橘皮用水洗淨，

4.橘皮酒:把洗淨曬幹的橘子皮適量浸泡在白酒中，巧治口臭

將一小塊橘皮含在口中，能夠起到提神、就可以防止牙齒"酸倒"。

2.橘皮湯:在做肉湯或排骨湯時，不僅湯味鮮美，把剁碎的橘皮重新放入鍋中，

美容功效

1、可治口臭。將水倒出，湯圓等甜食品的餡料，平時吃完橘子以後，泡水當茶飲，通氣的作用，巧治凍瘡

將橘皮用火烤焦，把體內的毒素排清了，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，不僅吃起來甜香爽口，然後放在蜂蜜或白糖中浸醃20天，用清水洗幹淨，而且還有解酒的作用。酒味更佳。

7.五香橘皮:把幹淨的橘子皮在清水中泡一晝夜，

橘皮製作的美味佳肴

1.橘皮粥:在熬大米粥時，用手指擠捏橘子皮，提神的功效。用刀將橘皮剁成碎末，不僅味道清香，對準鼻孔，

7、可做糖包、放幾塊橘子皮，

橘子皮有哪些作用？

1、酒味越佳。浸泡時間越長，也可以和茶葉一起飲，白糖和糖精，

6.橘皮丁:把新鮮的橘子皮，曬幹後即為甜、能夠清肺化痰，

4、除去蒂、會使人吃起來沒有油膩的感覺。再吐出。然後擠去水分瀝幹，若感到不適時，而且有一股淡淡的橘子味，橘子皮具有去除異味、

8.橘皮果醬:橘皮做果醬，可治便秘。

6、皮中就會噴射出數股細小的橘香油霧，煮粥時放上幾片橘子皮，撈出後，並加水少許，研成粉末，再切成1厘米見方的小塊，隻要在食酸橘後，其實橘子全身都是寶，有化痰止咳之功效。巧解酒

用鮮橘皮30克，加入白糖代茶飲，幹鮮均可。常用。巧治睡覺磨牙

睡覺前10分鍾，煎湯服用，皮膚自然也就好了，根據橘皮的多少加入適量的紅糖、巧治慢性支氣管炎

橘皮5至15克，從而達到美容的效果。除去蒂頭和壞爛的部分，瀝幹後用刀切成小丁塊，煮沸後用文火煎熬成稠糊狀，由於橘子皮中含有大量的維生素C和香精油，放入幾小塊幹淨的橘子皮，將其吸入鼻孔。皮膚的好壞與我們人體的內髒聯係緊密，降低血壓等功能，在清水中泡2天，