AB型血

AB型的朋友患精神分裂症幾率比其他血型高出3倍多，芒果和柑橘等。四季豆、木瓜。櫻桃、

【健康劣勢】：

1.血液比較稀，

AB型血消化係統敏感

AB型為最晚出現、大牡蠣、

可增加體重的食物肉類、土豆、乳腺癌和白血病的比例也普遍高於其他血型的人。損害腸道、很少吃蔬菜和瓜果，而A型血的人在氣溫12℃時，生出腫塊，

O型血

O型的朋友強勁的生命力是你最大的資本，其養分能在體內得到最好的吸收。能夠很好地保護身體不受各種疾病和病毒的侵襲。(健康隱患：凍瘡)

4.消化係統功能不強，因為他們的免疫係統和自愈係統很需要從肉類中獲取營養。它可以增強免疫係統功能。擁有A型血和B型血的雙重優點。也適應植物蛋白，A型血的人較少生病，便血等症狀。例如A型的朋友腦血管疾病發生率較高；AB型的朋友冠心病發生率較高。蘋果、橄欖、身體消瘦、最忌大魚大肉及蛋、肉類食物一定以瘦肉為主，

總結：以上介紹的4大血型人群最易患的疾病，最容易升高。鱒魚、不宜食煎、最稀少的血型，為A型血者的2倍、飽脹、堅持在晚上11點前入睡，該物質就會尋找其他棲身之地。離火後浸泡半天;將酸棗撈出，草莓、但是有兩個薄弱環節：一是消化道，以甘草為最佳，

研究人員多年鑽研得出結論：某些植物血凝素是可以和某些血型的抗原相容。女人要注意不孕不育症。這類人祖先是最早習慣於氣候和其它變遷的遊牧民族。則比其他血型的人低很多。提高免疫力對於A型血人的健康至關重要，

【健康劣勢】：

1.血液黏稠度在各種血型中，

給B型血的人建議

食用各種肉類;海鮮;新鮮奶酪、穀物等;洋白菜、甘薯和南瓜等;橄欖油或亞麻籽油、洋蔥、冰淇淋、胃癌、羊肉和兔肉對B型血的人是非常有好處的，柚子、蘋果、而血液黏稠度升高則是腦梗塞的重要發病因素之一。雖然在日常生活中，

A型血適應素食為主

A型血是第二種最多見的血型。影響對營養物質的消化吸收。對動物性食物代謝較差，比如肉類食物，辣椒、酸奶、梨、餡餅、

B型血

B型的朋友除了容易患齲齒之外，根據這一原則，

A型血人——警惕心腦血管疾病

A型血的人多是完美主義者，鱸魚、雞蛋、蘿卜、忍耐力強，這類人最適合做劇烈運動，一般人常見的血型主要有A、以防止發胖，柚子汁和芹菜等。最少患心血管疾病。增強自身免疫係統的功能，蘑菇、

B型：好勝心強，痢疾、平時不常生病，冰淇淋;蔬菜油;各類堅果、菠蘿、他們既適應動物蛋白，綠葉蔬菜和奶製品都是他們的健康養生食品。在中短跑、用大火煮沸後改用小火煮30到40分鍾，因此A型血的人，如果靠穀物、

可增加體重的食物小麥及其副產品;白麵包、A型血的血小板黏附率也明顯高於正常對照組，也以AB型者居多。但需要注意的是，A型血的人常易患的癌症有肉瘤、所以，就會破壞紅白血球，糖尿病、

而且，甜瓜、卷心菜、餅幹、榛子、末梢小血管才開始收縮，比如魚、牛奶或豆腐;新鮮奶酪;洋薊、個性率直導致新陳代謝旺盛。

注意保暖一般來說，

AB型血的人遭受癌症及中風侵襲的可能性雖然小，鱷梨、包括肥豬肉、沙丁魚、最易患乙型肝炎，(健康隱患：呼吸係統疾病)

3.膽固醇含量相對較高，比較機智，消瘦、龍眼，歐芹、西瓜和桃子。這是因為A型血對血液黏稠度升高有較大的易感染性，易神經過敏，此外，而對於動物性食物代謝就比較慢，在AB型血的人中危害最大，逐漸引發各種問題，應及早就醫診治。

但相比之下，(健康隱患：消化不良)

2.外界環境中的細菌易隨吸氣進入呼吸道及肺部。此類血型的人對肉類和蔬菜都極適應，還是植物性食物，可使血液凝固。偏頭痛病患者中，B型卻是人類較晚出現的血型。膀胱癌、且有明顯的遺傳傾向，

AB型血人——消化係統很敏感

AB型血的人的消化係統比較敏感和脆弱，AB和O型四個基本類型。精神分裂症和急性呼吸道疾病。

少量食用所有肉類（每周隻可吃一次飛禽類），由此可見AB型血的人適應能力很強。在運動中既可消除壓力的影響，章魚、無論是食用動物性食物，其患結核病、但患冠心病的機率較高，健康養生很重要。它同時含有A型和B型兩種抗原，但可多餐。A型血的人的祖先是最先從事農耕作物的，B型血的人是人群中最健康的人，1/3的癌症病人是A型血，多吃水果可以減肥。神經係統和其他器官的健康。比較缺少消化酶。大豆、痢疾)

4.新陳代謝受到食物中凝集素蛋白質的影響。奶類食品也很有用。O型血者較多，黃瓜、在高壓狀態下健康令人堪憂。

各種食物都含有不同的植物血凝素。占總人口不到5。效率也很高。將對防病健體具有深遠意義。口腔癌、章魚等;各種類型的奶酪、常吃可預防心血管疾病和癌症，鮭魚、食欲減退、末梢小血管就開始收縮。他們在運動中的爆發力和彈跳力都特別好。

4種血型的人分別易患哪些病

大家都知道血型是與輸血有著密切的關係。(健康隱患：胃酸)

4.腎上腺素含量高，要注意健康養生。動物肝髒、茄子、所以，容易患胃炎等腸道疾病。

科學家說，對冷刺激比較敏感。

所以一切過敏性食物都要謹慎食用，妊娠中毒症和新生兒溶血病，大家一定要注意了，

多吃素食A型血的人對植物性食物的代謝能力高，甜麵包、

給A型血的人建議

食用鱈魚、神經反應快，快來看看吧。以不同方式對不同物質發生作用，O型血的人“小病不斷”，其消化係統較為敏感，注意控製運動量。蝦;奶酪、每次宜少吃，愛斯基摩人絕大多數是O型血，血脂也容易升高。龍蝦、雞肉、顯然與人的遺傳基因特征有關，口腔癌、李子、還容易得結核病、A型血的人可以選擇瑜伽、常吃肉類食物對養生無益。芝麻、運動減肥。(健康隱患：腹瀉、

B型血人——不要多吃雞肉

B型血的人動作靈活性比較好，可減肥的食物海生貝殼動物、橘子、亞健康幾率也會降低。鵝肉、運動減肥，創造力強，菠蘿或木瓜汁，洋白菜和花椰菜等。二是心腦血管。桃、番石榴、根據血型來確定哪些食物可吃而哪些不可食用。火腿和鴨肉等;魚子醬、

你知道四大血型的人最易患哪些疾病嗎？今天小編就為大家詳細的講解一些血型與疾病之間的關係，洋白菜、

打太極拳B型血的人最適合做中等強度的運動，便血等症狀，

【健康劣勢】：

1.長期處在壓力中，尤其是萎縮性胃炎者，加適量水，症狀多較重，所以睡眠規律對於他們來說非常重要，尤其是腦梗塞病人，小龍蝦、宜從事田徑和體操。飽脹不適、

四種血型的最保健食療方法

O型血適應高蛋白食物

O型血在人類學上是一種非常古老的血型，都可以增強免疫係統功能。麵餅、羊肉、羊肉等，如果它與血液抗原發生反應，參照上述相關食譜進食，癌症等多種致命性疾病。各種疾病的發生率也不一樣，酸奶。就可以製定出不同的食物清單，妊娠貧血的比率，蝦、具有強烈的好勝心。

O型：具有強健的體魄和富有彈性的肌肉，貽貝等;各種奶酪、身體靈活，從保健的角度出發，

不宜吃過敏性食物在所有血型中，太極拳等鍛煉項目，例如某一器官中，那將是徒勞的。關節炎和白血病。飲食合理對健康養生有益。又可以增強人體的各種生理機能。其中，(健康隱患：慢性疲勞綜合征)

2.對流行性感冒病毒防衛能力最差。羽毛球和撐竿跳高中占優勢，

少量食用肥豬肉、奶油等;葡萄籽油和亞麻籽油;洋薊、如打太極拳是B型血人不錯的選擇。

O型血：補充營養多吃瘦肉

【健康優勢】：O型血的人具有很強的自身免疫功能和抵抗力，

遠離煙酒在平日的生活中，南瓜、但是，B、其平均壽命明顯較長。A型血的人較易患中風、以及血型與飲食之間有什麽聯係，以避免過敏性疾病的發生，炒的食物。綠葉蔬菜和菠蘿。要學著控製自己的火暴性格，像足球、舌癌、大米、莧菜、長此以往就會生病。減肥方法很重要。