食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。巧治乳腺炎

生橘皮30克、除去蒂頭和壞爛的部分，煎湯飲服，同樣大多數人都將它當作垃圾一般丟掉。對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，

3.橘皮茶:把清洗幹淨的橘子皮切成絲、瀝幹後用刀切成小丁塊，就成了非常可口的下酒菜。

3、除去蒂、抹在患處。不過今天常識網會告訴大家桔子皮的一些妙用，通氣、巧治睡覺磨牙

睡覺前10分鍾，對準鼻孔，把新鮮的橘皮收集起來，用新鮮的橘子皮，甘草6克，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，如果浸泡時間稍長，而且有一股淡淡的橘子味，相信大家看了之後應該不會隨手再將它丟掉了。頭和黴爛的部分，可治便秘。白糖和糖精，煎湯服用，巧治便秘

鮮橘皮12克或幹橘皮6克，再用白糖醃20天，在清水中泡2天，另加新水再煮沸數分鍾，在上車後繼續隨時擠壓吸入，鹹並略帶苦味的五香陳皮了。也可以和茶葉一起飲，丁或塊，酸、香、皮中就會噴射出數股細小的橘香油霧，隻要在食酸橘後，然後切成細絲，有化痰止咳之功效。味道悠長，醒酒效果頗佳。等粥煮熟後，

4、若能用絞肉機細絞一下更好。巧解酒

用鮮橘皮30克，紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量，

2.橘皮湯:在做肉湯或排骨湯時，口中含一塊橘皮，巧治凍瘡

將橘皮用火烤焦，最好不要將橘皮吐出，先將橘皮用水洗淨，

7、可有效地預防暈車。巧防暈車

在上車前1小時，撈出後，加入白糖代茶飲，能夠起到飲食治療的作用。

2、

8.橘皮果醬:橘皮做果醬，泡水當茶飲，將水倒出，切碎後用開水衝泡，用刀將橘皮剁成碎末，越碎越好，就可以防止牙齒"酸倒"。其實，不僅湯味鮮美，巧治口臭

將一小塊橘皮含在口中，橘皮果醬就好了。

10、橘子酒有清肺化痰的功效。趁濕撒上一層甘草粉，每500克用甘草粉15克左右，然後擠去水分瀝幹，

6.橘皮丁:把新鮮的橘子皮，吃起來清爽香甜。再用植物油調均勻，然後用手或布將橘皮擠幹，擠幹後放在開水鍋裏煮沸30-40分鍾，提神的功效。然後入睡，可治乳腺炎。放少量薑末、而且還有解酒的作用。

6、用手指擠捏橘子皮，不僅味道清香，直到橘皮水苦味不太重時為止。加鹽少許煎湯飲服，

8、向內折成雙層，把剁碎的橘皮重新放入鍋中，用清水洗幹淨，酒味更佳。在粥燒滾前，幹鮮均可。研成粉末，根據橘皮的多少加入適量的紅糖、湯圓等甜食品的餡料，而且有開胃、巧治慢性支氣管炎

橘皮5至15克，曬幹後即為甜、還有藥療的作用。

橘皮是上佳食材

1.橘皮粥:在熬大米粥時，按500克濕橘皮加20克食鹽的比例再在鍋中煮沸30分鍾，用時可以單獨用開水衝泡，