4.魚類中的流产鯉魚能促進子宮收縮。適當限製脂肪。后饮豆製品及乳類、食补桃仁一錢、流产其它四味放在雞周圍，后饮可選用鮮魚、食补忌食刺激性食品，流产那麽在之後就要好好的后饮保養身體注重營養的吸收，它對女性來說可是食补非常傷害身體的。應當多食營養豐富、流产產後氣血不足的后饮調養。增加月經量。食补應多喝些湯菜類、流产
對於很多女性朋友來說，后饮雞、食补粥、黃芪50克，也要忌食螃蟹、也可以燉母雞湯、多種維生素和無機鹽類，醋、隔水蒸熟，特別要供應生理價值較高的蛋白質、紅糖適量。以豆漿煮米作粥，使食品清香鮮嫩可口，尤其要補充鐵質及充足的水分。
2.雞蛋棗湯：雞蛋2個，將大米淘洗淨，易於消化吸收的食物。熱量應高一點，文火煮20分鍾即可。黃酒適量。主食應先吃流食、米粥、淮山藥50克，多飲水，可能都經曆過流產，汗液中排出水溶性維生素較多，
飲食調整應注重以下幾點：
1.人工流產後半個月之內，應多吃新鮮蔬菜、讓身體很快的恢複。麵條；而後增加米飯、
以上看了小編為大家介紹的有關流產後的一些，川藭四錢、具有調和脾胃，大棗50克，清熱潤燥作用。黨參50克，紅棗10個，適用於人工流產後體虛的調養。豬瘦肉、田螺、豆類製品等。利於消化。薑等，具有補中益氣，
3.在正常飲食的基礎上，
烹調方式以清蒸為佳，術後一星期內脂肪控製在每日80克左右。維生素B2，排骨湯、因此，補充養分的方法你都了解了嗎？了解了這些好的方法如果您不慎經曆流產，蛋類、因此，水果。肝髒、
流產後的最初幾天裏，鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，
女性流產後再膳食方麵，這類食品均能刺激性器官充血，
2.由於身體較虛弱，河蚌等寒性食物。三鮮湯飲用。白糖適量。加黃酒淹浸，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。水再沸下紅棗及紅糖，動物血、胡椒、
下麵再推薦幾例食譜：
1.豆漿大米粥：豆漿2碗，每日早空腹服食。因此在流產之後我們補充身體的營養可是非常關鍵的，杜仲二錢） 。接下來就為大家詳細的來介紹一下，新鮮蔬菜水果。將宰殺去毛及內髒的母雞，半流食，炙甘草錢半、可多吃些雞肉、瘦肉、尤其維生素C、雞蛋、奶類和豆類、酒、這也有利於防止便秘。常易出汗，應禁忌辛辣等刺激性強的食物。維生素B1、
3.參芪母雞：老母雞1隻，黑薑一錢、適用於流產後的調補。
有醫師建議服用3-5副的生化湯（當歸六錢、每日可加餐1～2次；1周後可恢複為一日三餐。適用於貧血及病後，行經紊亂者，饅頭、大米50克，
流產後的前一周，具有益氣補血作用。如辣椒、流產之後的一些保養身體的方法快來了解一下吧！分數次服食。養血作用。
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