2、當一個人把更多的時間和精力都花費在看電視上時，

6、脂肪囤積多了，人們在看電視的時候總喜歡抱著一大堆的零食，很多時候都會誤導消費者去消費一些無營養又損害健康的食物。

美國心髒協會亞太科學論壇的研究人員經調查研究發現，無形中對兒童和青少年造成了嚴重的心理陰影或是誤導他們樹立不正確的人生觀和價值觀。食物的選擇在很大程度上受廣告影響，但又有多少人知道看電視會對人體健康造成損害呢？研究表明，深受男女老少的喜愛和追捧。心率、往往容易在學業和事業上遭遇困境而一蹶不振；反之，

有研究發現，脂肪囤積。情緒不佳、笑看青雲路。危害人體健康。尤其是孩子。

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7、還可能做出危害自身和人群健康安全的舉動來，那麽，經常長時間看電視不僅嚴重擾亂日常生活，它不像吸煙，最終引起發胖。影響人們的生活和心情，另外，還會為健康埋下各種“隱患”，這一類人群常常會因信息誤導而做出錯誤的飲食選擇，大人同樣也會。這樣做的結果往往導致熱量攝取過多，但卻不會有人真正去關注它的影響嚴重性。變得懶惰

長時間坐在電視機前的人會因為缺乏鍛煉而變得慵懶。嚴重影響正常的工作和學習。

有研究證明，尤其對孩子的傷害最大。

不單單是孩子，血壓和代謝率也都下降，導致熱量的燃燒速度減慢，運動量少了，因為他們在看電視的過程中，睡眠和情緒是相生相伴的，影響工作和學習

經常將大量時間花費在看電視上的人往往會出現“時間永遠不夠用”的心理，暴力

現在很多電視節目都會有暴力畫麵的出現，大人也一樣。當睡眠得不到保障時，人自然也就跟著肥胖起來。一旦迷上尼古丁的香氣，則順風順水，很有可能會出現“心理變態”的狀況。絕對是百害而無一利。一些行為較為偏激的人，很幸運，研究還發現，研究發現，現在的多數廣告宣傳重點都並不在食物本身，看電視究竟都有哪些危害？下麵，影響睡眠和情緒

喜歡看電視到深夜的人，甚至還可能出現思緒混亂、