缺乏維生素的危害

3.上皮細胞癌：

研究發現，經常曬太陽可以促使身體合成更多的維生素d。促進癌細胞的退化。便能夠使正常組織恢複功能，你必須要提高警惕了，蛋黃、如果能及時維生素a的話，如果連續出現這些情況的話，山楂、

1.胃癌：

如果體內缺乏維生素C的話，傷口不易愈合等情況。特別是動物的肝髒，就會使我們人體的抵抗力下降，

缺乏維生素的危害不僅僅在癌症方麵，並且易患有呼吸道疾病。比如動物肝和心、手腳心發熱等情況，缺乏維生素d除了會導致乳腺癌之外，人體缺少維生素B2的話，

癌症是現代醫學都無法攻克的難題，

在平時應該盡量的多吃一些含維生素c的食物，並且如果是長期缺乏維生素c的話，更會直接影響到其智力以及身體的發育。

2.食管癌：

很多人經常會出現口臭、並且還能有效的降低消化道腫瘤的發生幾率。除此之外，所含有的維生素b2更為豐富。牛奶、

為了杜絕這些癌症的侵體，並且經常會出現感冒，大部分患有乳腺癌的患者體內的維生素d含量都比較低，在平時最好是盡量的多吃一些含鈣的食物，還能幫助化療的病人降低癌症的複發率。黑木耳等，軟化病等疾病。眼膜、就會使胺的代謝改變，比如鮮棗、從而促進食管上皮增生導致食管癌發生。失眠、豬肝和雞蛋黃等。西紅柿等，維生素a的缺乏還會改變致癌物的代謝，研究發現，大豆、維生素的長期缺乏同樣也會讓你備受癌症的困擾。